Funciones de un Acompañante / Companion Functions

 •    🛒 Gestión de recados / Errand management

Ayudar con compras, trámites, farmacia u otras diligencias. Help with grocery shopping, pharmacy pickups, or other tasks.

    •    🏠 Apoyo en el hogar / Home support

Colaborar con tareas básicas como organización, limpieza ligera o preparación sencilla de alimentos. Assist with light housekeeping, organization, and simple meal preparation.

    •    💊 Recordatorio de medicamentos / Medication reminders

Supervisar que se cumplan los horarios de manera segura (sin administración directa, salvo personal licenciado). Ensure schedules are followed safely (without direct administration unless licensed).

    •    🎉 Actividades sociales / Social activity support

Facilitar la participación en paseos, reuniones, eventos o actividades recreativas. Encourage participation in outings, gatherings, events, or recreational activities.

    •    💞 Apoyo emocional / Emotional support

Escuchar y ofrecer una presencia confiable y cercana que aporte seguridad y bienestar. Provide a trusted and caring presence that brings comfort and security.

    •    💪 Promover la independencia / Promote independence

Motivar y asistir en actividades cotidianas para que el adulto mayor conserve su autonomía. Motivate and assist with daily activities so the senior maintains autonomy.

    •    📞 Comunicación con la familia / Family communication

Mantener informados a los familiares sobre el bienestar y necesidades del adulto mayor. Keep family members updated on the well-being and needs of their loved one.

    •    🔄 Flexibilidad de apoyo / Flexible assistance

Adaptarse a los requerimientos particulares de cada persona o familia. Adapt services to the unique requirements of each individual or family.

Actividades Recreativas y Extras / Recreational and Extra Activities

   •    🧩 Juegos de mesa y rompecabezas / Board Games & Puzzles

Domino, ajedrez, cartas, bingo o crucigramas para ejercitar la memoria y la mente.

    •    🌳 Paseos al aire libre / Outdoor Walks

Caminar en el parque, disfrutar del sol o simplemente tomar aire fresco.

    •    🍳 Cocina ligera y saludable / Light & Healthy Cooking

Preparar recetas sencillas juntos, compartir tips de cocina y disfrutar la comida.

    •    📖 Rememorar recuerdos / Memory Sharing

Conversar sobre fotografías, historias familiares o momentos significativos de su vida.

    •    🧘 Ejercicios suaves / Gentle Exercise

Estiramientos, yoga para adultos mayores o rutinas de movilidad adaptadas.

    •    🌺 Jardinería / Gardening

Plantar flores, cuidar macetas o mantener un pequeño huerto en casa.

    •    💻 Uso de tecnología / Technology Assistance

Ayudar a usar el celular, WhatsApp, videollamadas o redes sociales para comunicarse con la familia.

    •    🎥 Cine en casa / Home Cinema

Ver películas clásicas o programas favoritos, con palomitas y un ambiente acogedor.

    •    ✈️ Planificación de salidas especiales / Special Outings

Visitas a museos, centros comunitarios, restaurantes o lugares de interés.

Actividades Dinámicas y de Mayor Fortaleza / Dynamic & Active Activities

  •    🏊 Natación o aquagym / Swimming or Water Aerobics

Ejercicios de bajo impacto que fortalecen músculos y articulaciones.

    •    🧘‍♂️ Yoga avanzado o Tai Chi / Advanced Yoga or Tai Chi

Movimientos de equilibrio, flexibilidad y concentración.

    •    🎾 Tenis o pickleball / Tennis or Pickleball

Deportes adaptados para ejercitar coordinación y agilidad.

    •    🕺 Baile social / Social Dancing

Clases o encuentros de salsa, tango, boleros o danzas modernas.

    •    🐎 Equinoterapia o paseos a caballo / Equine Therapy or Horseback Riding

Actividad física y emocional de conexión con los animales.

    •    🥾 Club de excursiones / Excursion Club

Salidas programadas a playas, montañas o ciudades cercanas.

    •    🎯 Actividades recreativas competitivas / Recreational Competitions

Torneos de boliche, tiro al blanco, mini golf o juegos adaptados.

Acompañamiento a ferias y seminarios / Trade Shows & Seminar Assistance

Participación en ferias empresariales, congresos o talleres, asegurando logística, puntualidad y comodidad.